Виталий Эльмарович

Английский язык.

- помощь по школьной программе

- изучение грамматики

- разговорная практика

К каждому нахожу индивидуальный подход, первое занятие бесплатное.

Сентябрь 2005 — Август 2013 работал в спортивном клубе "Кий-Бий" помощником тренера, проводил тренировки в с детьми 7-18 лет. Иногда были и взрослые группы.

Тренировки шли по 1.5 часа, и состояли из разминки, специальной части - изучения приемов карате и дзю-дзюцу, а также различных подвижных игр, направленных на развитие необходимых навыков для успешного освоения техники восточных единоборств.

Октябрь 2017 — октябрь 2022 работал в спортивном клубе "Восток и Запад"

Проводил тренировки по самообороне и общей физической подготовке.

С сентября 2016 по настоящее время работаю репетитором по английскому языку, а также личным тренером по самообороне.

Для чего нужна самооборона, и что входит в обучение.

1. Самооборона это умение защитить себя, своих близких и друзей от различных видов угроз, начиная от школьных конфликтов и заканчивая опасными ситуациями на улице.

 2. В первую очередь, задача обучающихся понять, как избегать конфликтов, потому что как говорит восточная мудрость: "лучший бой тот, который не начинался".

Это достигается путем самодисциплины и развития в себе уверенности, так как когда человек уверен в себе и владеет собой, с ним не хочется вступать в конфликт.  

Но если все же опасная ситуация неизбежна, человек должен уметь постоять за себя.

Обучение самообороне происходит на базе японского боевого искусства дзю-дзюцу, что переводится как "мягкая техника".

В нее входят:

- ударная техника руками, ногами

- освобождения от захватов

- различные приемы, заломы на суставы, подножки и броски

- защита от вооруженного нападения (палка, нож, пистолет)

- защита в положении лежа

- оборона против двух и более противников

 Данная техника самообороны проверена в реальных ситуациях. Навыки, приобретенные на тренировках много раз помогали избежать или выйти из трудных ситуаций, как самому тренеру, так и его ученикам.

 3. Данные тренировки подходят как взрослым, так и детям, начиная с 7 лет.

Цели тренировок:

- выработка уверенности в себе

- воспитание морально-волевых качеств

- развитие и укрепление организма путем различных физических упражнений

- научиться избегать конфликтов или предотвращать их

- приобрести навыки самозащиты, чтобы при необходимости защитить жизнь и здоровье себе и своим близким